fbpx
toppcasinobonus.com

Spill ansvarlig

Å spille på nettcasino er spennende og underholdene, og de aller flere av oss spiller nettopp fordi at det er gøy. Dessverre er det sånn at det å spille kan være avhengighetsskapende, så det å spille ansvarlig er derfor alltid viktig. Med en gang du merker at du ikke lengre spiller bare for at det er gøy så må du oppsøke hjelp, og heldigvis er det mye god hjelp å få.

Selv om du har et helt uproblematisk forhold til pengespill nå vil vi alltid anbefale at du setter spillegrenser hos ditt casino, sånn at du på den måten alltid får en påminnelse når du har spilt mer enn hva du hadde planlagt. Å identifisere et eventuelt problem så tidlig som mulig er nemlig utrolig viktig.

Hva er ludomani?

Det vi på folkemunne kaller for spilleavhengighet eller spillegalskap heter egentlig ludomani. Dette er nemlig en sykdom, på lik linje med alkoholisme og andre former for avhengighet. Faktisk er det flere likhetstrekk mellom alkoholisme og ludomani, siden det er en tvungen adferd. Det er ingen som begynner å spille pengespill fordi at de vil bli avhengige, på samme måte som at ingen begynner å drikke alkohol eller ta andre rusmidler for å bli avhengige av det.

Som med alle former for avhengighet så er det viktigste første skrittet å identifisere at man har et problem, og det kan være lettere sagt enn gjort. Det finnes en rekke hjelpemidler som kan benyttes, slik som selvtester, og dette er noe som de fleste nettcasinoer tilbyr. Neste skritt er så å oppsøke hjelp, og det er for mange ganske så vanskelig. Hjelpemidlene er der, men dessverre så er det mange som skammer seg for å ha et problematisk forhold til pengespill, og kvier seg derfor for å oppsøke hjelp.

Det som er veldig viktig å huske er at spilleavhengighet er noe som kan ramme hvem som helst. Noen blir fort avhengige og mister kontrollen over hva som er gøy og ikke nesten umiddelbart, mens andre kan spille hele livet uten å utvikle et problem. Igjen kan vi dra likhetstrekkene til alkohol. Størsteparten av Norges befolkning nyter alkohol med jevne mellomrom, og for de aller fleste så er det helt greit. Noen greier derimot ikke å drikke bare for hyggen sin skyld, men de blir rett og slett avhengige av det.

Hva kjennetegner spilleavhengighet?

Det er flere ulike kjennetegn for spilleavhengighet, og de ulike symptomene som finnes kan være ulike. Igjen nevner vi at det å spille for andre grunner enn at det er underholdende og spennende er usunt, og bør unngås. Noen av de vanligste tegnene på at du ikke lengre spiller bare for moro skyld finner du under her, og svarer du ja på noen av disse spørsmålene vil vi anbefale at du oppsøker videre hjelp for å i det minste kartlegge om du er i faresonen for å utvikle en spilleavhengighet.

  • Tenker du mye på pengespill? Slik som når du kan spille neste gang?
  • Bruker du stadig mer tid på pengespill?
  • Har du avlyst eller utsatt andre hyggelige gjøremål for å spille? Slik som familiemiddager, møter med venner eller andre sosiale arrangementer?
  • Har beløpene du spiller for blitt større over tid?
  • Føler du at du må spille for større innsatser for å oppleve samme spenning som du før fikk fra mindre innsatser?
  • Har du noen gang spilt for mer penger enn hva du har planlagt eller hatt råd til?
  • Har du spilt for penger du har lånt, eller på kreditt?
  • Har du noen gang vurdert å gjøre noe kriminelt for å skaffe penger til pengespill?
  • Føler du et ubehag mens du spiller, eller når du ikke spiller?
  • Har du ofte avbrutt et ventende uttak fra et casino for å fortsette spillingen?
  • Jakter du etter gevinster for å veie opp penger du har tapt?

Ofte når man snakker om spilleavhengighet så snakker man om folk som har spilt seg fra hus og hjem, for dessverre er det tilfeller hvor det har skjedd. Det vi derimot også må huske er at mange kan ha et spilleproblem uten at det har gått nevneverdig ut over økonomien. Det er ikke sånn at alle som spiller gambler for store summer med penger, da det å bruke uforholdsmessig mye tid på pengespill kan være et vel så stort problem for mange. Å isolere seg fra venner og familie for å spille er nemlig et vanlig kjennetegn på pengespill. Så selv om du har vunnet masse, og pengespill dermed ikke har gått ut over økonomien din, så er det ikke gitt at du ikke har et problem.

Hvordan blir man spilleavhengig?

Det finnes ingen oppskrift på hvordan man blir avhengig av noe. Vi mennesker fungerer forskjellig, og noen er mer utsatt for å utvikle en avhengighet enn andre. De aller fleste som spiller har et sunt forhold til spilling, mens andre ikke har det. Bare fordi at du i mange år har spilt ansvarlig så betyr det derimot ikke at du er immun mot en avhengighet, da den kan komme snikende over tid, eller mer eller mindre trigges over natten. Andre igjen blir avhengige etter nærmest første spinn på en spilleautomat.

Mange som lider av ludomani føler at de selv kan identifisere hva det var som gjorde at de først gikk fra å spille for underholdningens del til å spille for å tilfredsstille avhengigheten. Overraskende ofte er det store gevinster som trigger det. Å vinne mye er noe som alle vil, og når det har skjedd én gang så begynner man umiddelbart å hige etter neste store gevinst.

Store tap er en annen trigger. Hvis man har spilt lenge og vært veldig uheldig og nesten ikke fått noen gevinster så er det lett å tenke at den store gevinsten nå må være rett rundt hjørnet, og man spiller derfor mer for å få den gevinsten som gjør at man ikke går på et så stort tap. Å øke innsatsen for å få en større gevinst som gjør at man vinner tilbake det som er tapt er også veldig vanlig, og når dette mønsteret starter er det veldig farlig. Man satser da mer enn hva man kanskje egentlig har råd til, og dermed må man vinne. Snøballeffekten fra dette kan fort føre til et problematisk forhold til pengespill som kan påføre store skader på økonomien.

Her får du hjelp

Hvis du vet at du har et spilleproblem, mistenker at du har et spilleproblem, eller bare vil forsikre deg om at du faktisk spiller ansvarlig, så finnes det en rekke ressurser for å hjelpe deg. Mange vil kanskje finne det litt merkelig, men det første stedet du bør vende deg til er faktisk casinoet ditt. I motsetning til hva mange tror så jobber seriøse nettcasinoer faktisk mye for å hindre uansvarlig spilling, og de har eget personale som er trent til å hjelpe spillere med nettopp dette.

Grunnen til at du bør begynne hos ditt nettcasino er enkel – de kan se på kontoen din hva du spiller, hvordan du spiller, og hvordan dette har endret seg over tid. For de fleste av oss kan det være vanskelig å holde oversikt over hvor lenge vi spiller, akkurat hvor mye penger vi har tapt eller vunnet over tid, og den type ting. Casinoet kan derimot hente ut denne informasjonen for deg. Videre kan de hjelpe deg å finne ekstern hjelp hvis det er nødvendig, eller hjelpe deg å sette grenser for videre spill dersom du kun er i faresonen, men enda ikke har et alvorlig problem.

Andre ressurser du kan benytte deg av er helsenorge.no, spilleavhengighet.no og spillbehandling.no. Hjelpelinjen og Blå Kors er andre organisasjoner som du kan oppsøke for hjelp.

Spillegrenser hos casino

En tjeneste som skal finnes hos alle nettcasino som har lisens for å tilby pengespill på nett til spillere i Norge er muligheten for å sette spillegrenser på kontoen din. Det finnes flere ulike grenser som kan settes, og de vanligste er at du setter grenser for hvor lenge du kan være pålogget og spille, hvor mye penger du kan omsette for, hvor mye du kan sette inn, eller hvor mye du kan tape. Videre kan du også velge perioden disse grensene skal gjelde for, og én dag, én uke eller én måned er de valgene du da skal ha.

Når en grense er satt vil du ikke kunne spille mer. Hvis du for eksempel har satt en innskuddsgrense på 1000 kroner per måned så kan du ikke sette inn mer penger enn dette. Systemet til casinoet vil nemlig blokkere dine videre innskuddsforsøk. Har du satt en tidsgrense på å spille i maks 2 timer per dag vil du etter denne tidsperioden bli automatisk logget ut fra din konto, og du kan ikke logge deg inn igjen før neste dag. Slike grenser bør du alltid sette på kontoen din. Siden spilleavhengighet kan komme nærmest snikende på mange er grenser fine å ha. Hvis du plutselig en dag oppdager at du har oppnådd grensen din så er det en fin påminnelse for å se nærmere på hvordan ditt spillemønster har endret seg over tid.

Stort sett er det valgfritt om du vil ha grenser eller ikke, men i noen tilfeller kan casinoene sette som krav at du har en grense. Hvis avdelingen for ansvarlig spilling ser at du er i faresonen for å ikke lengre spille ansvarlig kan de kreve at du setter en grense. Gjør du ikke det kan de da stenge kontoen din permanent. I tillegg kan de også kreve at du tar en pause fra spilling hvis de anser at det er nødvendig. Det er også noe som du selv kan gjøre ved å pause kontoen din, og du kan da ikke logge deg inn eller spille i den perioden du har selvekskludert deg for.

Hvis det er sånn at du er avhengig av spilling, så må du umiddelbart slutte å spille. Du må da stenge kontoen din og oppgi at du er spilleavhengig, og dermed vil din konto blokkeres, og du kan aldri igjen spille hos det casinoet, og du vil også automatisk bli avmeldt alt som heter reklame og nyhetsbrev fra dem.